¡Hablemos de salud masculina!
El cáncer de próstata es el tipo de cáncer más frecuente en hombres en Chile, con 9.678 casos nuevos al año y una mortalidad de 2.703 personas, según cifras de GLOBOCAN 2022.
¿Qué es la próstata y qué función cumple?
La próstata es una glándula del tamaño de una nuez (4×3 cm), ubicada debajo de la vejiga y delante del recto. Su función principal es producir el líquido seminal que protege y transporta los espermatozoides. Con el paso de los años, la próstata tiende a aumentar de tamaño debido a factores hormonales.
Detección temprana: clave para salvar vidas
El cáncer de próstata no siempre da síntomas en etapas iniciales, por lo que es fundamental controlarse, aunque uno se sienta bien. Detectado a tiempo, más del 90% de los casos se curan.
¿Cómo se detecta?
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Examen de sangre (PSA): mide el antígeno prostático específico.
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Tacto rectal: permite al médico palpar la próstata y detectar anomalías.
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Ambos se recomiendan desde los 50 años o desde los 45 si hay antecedentes familiares.
⚠️ Importante: infecciones, actividad sexual reciente o hiperplasia benigna pueden alterar el PSA. Se recomienda abstinencia sexual de al menos 48 horas antes del examen.
Posibles síntomas (¡no los ignores!)
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Dificultad para orinar o flujo débil
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Sangre en la orina o el semen
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Dolor en la zona lumbar o en los huesos
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Disfunción eréctil
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Pérdida de peso sin razón aparente
Factores de riesgo
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Edad: mayor riesgo desde los 50 años.
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Antecedentes familiares: padre, hermano o hijo con cáncer de próstata, o antecedentes de cáncer de mama con mutaciones BRCA1/BRCA2.
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Alimentación rica en grasas animales y calcio.
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Obesidad y presión arterial elevada.
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Nivel de andrógenos: hormonas masculinas que influyen en el crecimiento del tumor.
Complicaciones si no se detecta a tiempo
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Metástasis ósea (dolor, fracturas)
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Incontinencia urinaria
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Disfunción sexual irreversible
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Dependencia de sonda vesical o cirugía invasiva
Prevención y autocuidado
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Alimentación saludable: más frutas, verduras y menos grasas animales.
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Ejercicio regular (evitando impactos pélvicos intensos)
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Mantener peso adecuado
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Evitar tabaco, alcohol y estreñimiento
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Controlar el estrés y dormir bien
Recomendaciones
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El autocuidado es parte de la disciplina
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Agenda un control urológico anual desde los 50 años, o antes si tienes antecedentes
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Consulta si presentas cualquiera de los síntomas descritos, aunque sean leves
Recuerda: el control precoz es una decisión estratégica para tu salud y tu familia.
Programa Preventivo Oncológico
JEPLANGES
