Alimentación saludable en fiestas de fin de año

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​Durante estas fechas es común comer más de lo habitual. Si no se cuidan las cantidades o la elección de los alimentos, esto puede provocar aumento de peso y molestias digestivas, especialmente por el exceso de azúcares y grasas. La recomendación no es prohibir los...
1 de diciembre: Día Mundial de la lucha contra el SIDA

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Las cifras que siguen marcando la diferencia en la salud mundial Desde el inicio de la epidemia en 1981, el VIH/SIDA ha representado uno de los mayores desafíos sanitarios a nivel global. A lo largo de más de cuatro décadas, los avances científicos, la educación en...
Prevención del uso indebido de medicamentos en época de exámenes

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En los últimos años se ha observado un aumento en el uso de medicamentos con el fin de mejorar el rendimiento académico, especialmente entre adolescentes y jóvenes. Esta práctica, conocida como “dopaje académico”, consiste en consumir fármacos que originalmente están...