por Vero_S | Nov 28, 2024
¿Sabías qué? 9 millones de personas en todo el mundo vivían en el 2023 con el VIH. El 53% de todas las personas que viven con el VIH son mujeres y niñas. 1,3 millones de personas se infectaron por el VIH el año 2023. 630.000 personas murieron de enfermedades...
por Vero_S | Nov 18, 2024
El triptófano es un precursor de uno de los principales neurotransmisores que regulan nuestro estado de ánimo y la ansiedad, la serotonina. Para la fabricación de ésta, el cerebro debe tener niveles elevados de triptófanos. Una alimentación poco nutritiva provoca...
por Vero_S | Oct 10, 2024
La OMS define la salud mental como un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, pudiendo afrontar las tensiones de la vida, trabajar de forma productiva y fructífera, aportando a su comunidad. A lo largo de las décadas, la salud mental es...