El Alcoholismo

El Alcoholismo

El Alcohol es la sustancia más utilizada en Chile, a grandes rasgos pareciera ser un problema menor, sin embargo, vivimos en una sociedad con alta incidencia de alcoholismo, condición muchas veces silenciosa por el estigma social asociado. Nuestro sistema de salud se...
¿Cómo disminuir la grasa corporal?

¿Cómo disminuir la grasa corporal?

A partir de marzo del año 2021, se publicó PLAN A-1 el “Protocolo para el Correcto Diagnóstico Nutricional Integrado”, cuyo objetivo es ser un complemento para que el equipo de salud pueda realizar un diagnóstico nutricional integrado (DNI) de forma correcta y...
¿Qué es el Climaterio?

¿Qué es el Climaterio?

Es un período de la vida de la mujer en el cual termina la función ovárica, por lo que se produce un déficit hormonal crónico, que tiene múltiples repercusiones en el organismo. Los efectos más negativos afectan especialmente a los huesos, sistema genital, urinario,...
Estrategias para mejorar tu Presión Arterial

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Regula tu peso corporal. ¡Asesórate! Así podrás, con mejores herramientas,    recuperar tu estado nutricional. Cada kilo de peso que bajes, reduce aproximadamente 1 mmHg (milímetro de mercurio) de tu presión arterial. Mejora la calidad nutricional de tu dieta. Para...