por Vero_S | Nov 18, 2024
El triptófano es un precursor de uno de los principales neurotransmisores que regulan nuestro estado de ánimo y la ansiedad, la serotonina. Para la fabricación de ésta, el cerebro debe tener niveles elevados de triptófanos. Una alimentación poco nutritiva provoca...
por Vero_S | Oct 10, 2024
La OMS define la salud mental como un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, pudiendo afrontar las tensiones de la vida, trabajar de forma productiva y fructífera, aportando a su comunidad. A lo largo de las décadas, la salud mental es...
por Vero_S | Sep 10, 2024
Este día se conmemora el 10 de septiembre de cada año, es impulsado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y su objetivo es crear conciencia acerca de la prevención del suicidio...
por Vero_S | Ago 21, 2024
La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el miércoles 14 de agosto, el brote de mpox (viruela símica) que afecta a varios países africanos como una emergencia de salud pública de importancia internacional (ESPII). La decisión fue tomada de forma unánime por...
