El Día Mundial Sin Tabaco, se conmemora cada 31 de mayo, siendo una oportunidad crucial para ser más conscientes sobre los peligros del consumo de tabaco. Este día, establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1987, busca destacar los riesgos asociados con el tabaco y abogar por medidas para disminuir su consumo, protegiendo así la salud pública.
El cigarro es profundamente dañino, tanto para el que fuma como para la denominación de fumadores pasivos, que son los que están alrededor del fumador, inhalando las mismas sustancias tóxicas del humo del cigarrillo.
Sabemos que el humo contiene productos tóxicos como monóxido de carbono que es el mismo gas que emana de los tubos de escape, arsénico que es un veneno químico para ratas, el alquitrán que provoca cáncer y nicotina que produce adicción, además de otros compuestos con diversos peligros.
El consumo de tabaco es una de las principales causas de enfermedades no transmisibles en todo el mundo, responsables de millones de muertes cada año. Entre los trastornos más graves asociados al tabaco se encuentran los diversos tipos de cáncer, como el de pulmón, laringe, boca, esófago, vejiga, riñón, hígado, estómago, páncreas, colon, recto y cérvix, así como la leucemia mieloide aguda. Además, el tabaco es un factor de riesgo significativo para enfermedades cardiovasculares, respiratorias y otras afecciones crónicas como la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).
Más allá de los efectos físicos, también existe una relación bidireccional entre el consumo de tabaco y la salud mental: las personas con trastornos mentales tienen una mayor prevalencia de consumo de tabaco, y el uso de este puede agravar los síntomas de estas enfermedades.
Entre los trastornos mentales más comunes asociados al tabaco se encuentran la depresión, la ansiedad y la esquizofrenia. La nicotina, el principal componente adictivo del tabaco, puede inicialmente proporcionar una sensación de alivio o placer, pero a largo plazo contribuye al deterioro de la salud mental, generando dependencia, un aumento de estrés y ansiedad.
Dentro de las consecuencias nocivas del tabaco sobre la salud, se encuentra su repercusión en el área de la salud mental. Donde se esconden varios mitos.
El Día Mundial Sin Tabaco es una ocasión para reflexionar sobre los peligros del consumo de tabaco y la importancia de adoptar medidas para prevenir sus efectos nocivos en la salud mental y física. A través de la educación, podemos trabajar juntos para reducir el impacto del tabaco en nuestras vidas y construir un futuro más saludable y libre de humo.
Programa Preventivo “Salud Mental”
JEPLANGES
